主菜・メイン
スタンポット（スモークソーセージ）のカロリー
一般的なスタンポット（スモークソーセージ）1食分（400g）は約568kcalで、たんぱく質20.8g、炭水化物48.7g、脂質32.7gです。
エネルギー
568kcal
1食分
たんぱく質
20.8g
1食分
炭水化物
48.7g
1食分
脂質
32.7g
1食分
100gあたりでは142kcal、たんぱく質5.2g、炭水化物12.2g、脂質8.2gです。
カロリーの約15%がたんぱく質、34%が炭水化物、51%が脂質からです。
| 栄養素 | 1食分（400g） | 100gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 568 kcal | 142 kcal |
| たんぱく質 | 20.8 g | 5.2 g |
| 炭水化物 | 48.7 g | 12.2 g |
| 脂質 | 32.7 g | 8.2 g |
- たんぱく質15 %
- 炭水化物34 %
- 脂質51 %
含まれるもの
含む食材: 豚肉, 乳
レシピによって異なります。アレルギーのある方は、食べる料理の材料を必ず確認してください。
この数値の出どころ
数値は、料理の材料ごとの USDA FoodData Central のデータを一般的な分量で合計したものです。家庭料理や外食の量、油の量で変わるので、目安としてお使いください。
スタンポット（スモークソーセージ）を数秒で記録
Day Pal なら、お皿の写真を撮るか、「スタンポット（スモークソーセージ）」と入力するか話すだけで、カロリー・たんぱく質・炭水化物・脂質を自動で計算します。無料の検索で13,000種類以上の食品からも探せます。
よくある質問
スタンポット（スモークソーセージ）のカロリーは？
USDA FoodData Central によると、一般的なスタンポット（スモークソーセージ）1食分（400g）は約568kcal、100gあたり142kcalです。
スタンポット（スモークソーセージ）のたんぱく質は？
1食分400gあたり約20.8gで、カロリーの15%にあたります。
家でスタンポット（スモークソーセージ）のカロリーを数えるには？
自分の量を400gの1食分と比べて数値を換算するか、Day Pal で写真や入力で記録すればアプリが計算します。