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勃艮第紅酒燉牛肉的熱量

一份常見的勃艮第紅酒燉牛肉(300 克)約含 452 大卡,其中蛋白質 54.8 克、碳水化合物 13.9 克、脂肪 16.4 克。

熱量

452大卡

每份

蛋白質

54.8克

每份

碳水化合物

13.9克

每份

脂肪

16.4克

每份

每 100 克為 151 大卡,蛋白質 18.3 克、碳水化合物 4.6 克、脂肪 5.5 克。

約 52% 的熱量來自蛋白質,13% 來自碳水化合物,35% 來自脂肪。

勃艮第紅酒燉牛肉的營養成分
營養素每份(300 克)每 100 克
熱量452 大卡151 大卡
蛋白質54.8 克18.3 克
碳水化合物13.9 克4.6 克
脂肪16.4 克5.5 克
熱量從哪裡來
  • 蛋白質52 %
  • 碳水化合物13 %
  • 脂肪35 %

USDA FoodData Central

含有什麼

含有: 牛肉, 酒精, 豬肉

不同做法差異很大。如有過敏,請務必確認所吃菜餚的配料。

這些數字從哪裡來

數值根據 USDA FoodData Central 中這道菜各食材的常見用量計算。家常做法、餐廳份量和用油都會有差異,請把它當作可靠的估算。

幾秒鐘記錄勃艮第紅酒燉牛肉

在 Day Pal 裡,拍一張餐盤照片,或直接輸入或說出「勃艮第紅酒燉牛肉」,熱量、蛋白質、碳水和脂肪就會自動算好。你也可以在免費搜尋的 13,000 多種食物中找到它。

常見問題

勃艮第紅酒燉牛肉有多少熱量?

根據 USDA FoodData Central,一份常見的勃艮第紅酒燉牛肉(300 克)約 452 大卡,即每 100 克 151 大卡。

勃艮第紅酒燉牛肉含多少蛋白質?

每份 300 克約含 54.8 克蛋白質,占總熱量的 52%。

在家怎麼算勃艮第紅酒燉牛肉的熱量?

把你的份量和 300 克的一份對比後按比例換算,或者在 Day Pal 裡拍照或輸入記錄,App 會幫你算好。

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