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Calorias de Curry de frango com arroz
Uma porção típica de Curry de frango com arroz (400 g) tem cerca de 464 kcal, com 19,8 g de proteína, 60,5 g de carboidratos e 16 g de gordura.
Energia
464kcal
por porção
Proteína
19,8g
por porção
Carboidratos
60,5g
por porção
Gordura
16g
por porção
Por 100 g são 116 kcal, 5 g de proteína, 15,1 g de carboidratos e 4 g de gordura.
Cerca de 17% das calorias vêm da proteína, 52% dos carboidratos e 31% da gordura.
| Nutriente | Por porção (400 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 464 kcal | 116 kcal |
| Proteína | 19,8 g | 5 g |
| Carboidratos | 60,5 g | 15,1 g |
| Gordura | 16 g | 4 g |
- Proteína17 %
- Carboidratos52 %
- Gordura31 %
O que contém
Contém: frango
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores vêm do USDA FoodData Central, a base de dados de composição de alimentos do Departamento de Agricultura dos EUA, para uma receita típica. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Curry de frango com arroz em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Curry de frango com arroz", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Curry de frango com arroz?
Uma porção típica de Curry de frango com arroz (400 g) tem cerca de 464 kcal, ou 116 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Curry de frango com arroz?
Cerca de 19,8 g de proteína por porção de 400 g, ou 17% das calorias.
Como contar as calorias de Curry de frango com arroz em casa?
Compare sua porção com a de 400 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.