Pratos principais
Calorias de Pad thai
Uma porção típica de Pad thai (300 g) tem cerca de 462 kcal, com 24,4 g de proteína, 43,1 g de carboidratos e 22,5 g de gordura.
Energia
462kcal
por porção
Proteína
24,4g
por porção
Carboidratos
43,1g
por porção
Gordura
22,5g
por porção
Por 100 g são 154 kcal, 8,1 g de proteína, 14,4 g de carboidratos e 7,5 g de gordura.
Cerca de 21% das calorias vêm da proteína, 36% dos carboidratos e 43% da gordura.
| Nutriente | Por porção (300 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 462 kcal | 154 kcal |
| Proteína | 24,4 g | 8,1 g |
| Carboidratos | 43,1 g | 14,4 g |
| Gordura | 22,5 g | 7,5 g |
- Proteína21 %
- Carboidratos36 %
- Gordura43 %
O que contém
Contém: amendoim, ovo, camarão, frutos do mar, peixe, soja
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores vêm do USDA FoodData Central, a base de dados de composição de alimentos do Departamento de Agricultura dos EUA, para uma receita típica. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Pad thai em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Pad thai", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pad thai?
Uma porção típica de Pad thai (300 g) tem cerca de 462 kcal, ou 154 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Pad thai?
Cerca de 24,4 g de proteína por porção de 300 g, ou 21% das calorias.
Como contar as calorias de Pad thai em casa?
Compare sua porção com a de 300 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.