Snacks
Calorieën in Tteokbokki
Een gewone portie Tteokbokki (200 g) bevat ongeveer 262 kcal, met 8,2 g eiwit, 39,2 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Energie
262kcal
per portie
Eiwit
8,2g
per portie
Koolhydraten
39,2g
per portie
Vet
8,1g
per portie
Per 100 g is dat 131 kcal, 4,1 g eiwit, 19,6 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Ongeveer 12% van de calorieën komt uit eiwit, 60% uit koolhydraten en 28% uit vet.
| Voedingsstof | Per portie (200 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 262 kcal | 131 kcal |
| Eiwit | 8,2 g | 4,1 g |
| Koolhydraten | 39,2 g | 19,6 g |
| Vet | 8,1 g | 4,1 g |
- Eiwit12 %
- Koolhydraten60 %
- Vet28 %
Wat erin zit
Bevat: vis, tarwe (gluten)
Recepten verschillen. Heb je een allergie, controleer dan altijd de ingrediënten van wat je eet.
Waar deze getallen vandaan komen
De waarden komen uit USDA FoodData Central, de voedingsmiddelendatabase van het Amerikaanse ministerie van Landbouw, voor een gangbaar recept. Thuis koken, porties in restaurants en olie verschillen, dus zie het als een goede schatting.
Log Tteokbokki in een paar seconden
In Day Pal maak je een foto van je bord of typ of zeg je gewoon "Tteokbokki", en de calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten worden voor je geteld. Je vindt het ook tussen meer dan 13.000 voedingsmiddelen in de gratis zoekfunctie.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Tteokbokki?
Een gewone portie Tteokbokki (200 g) bevat ongeveer 262 kcal, of 131 kcal per 100 g, volgens USDA FoodData Central.
Hoeveel eiwit zit er in Tteokbokki?
Ongeveer 8,2 g eiwit per portie van 200 g, oftewel 12% van de calorieën.
Hoe tel ik de calorieën in Tteokbokki thuis?
Vergelijk je portie met die van 200 g en reken de getallen om, of log het in Day Pal met een foto of door het te typen, en de app rekent het uit.