Snacks
Calorieën in Wortelsticks met hummus
Een gewone portie Wortelsticks met hummus (160 g) bevat ongeveer 181 kcal, met 5,1 g eiwit, 17,2 g koolhydraten en 10,4 g vet.
Energie
181kcal
per portie
Eiwit
5,1g
per portie
Koolhydraten
17,2g
per portie
Vet
10,4g
per portie
Per 100 g is dat 113 kcal, 3,2 g eiwit, 10,8 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Ongeveer 11% van de calorieën komt uit eiwit, 38% uit koolhydraten en 51% uit vet.
| Voedingsstof | Per portie (160 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 181 kcal | 113 kcal |
| Eiwit | 5,1 g | 3,2 g |
| Koolhydraten | 17,2 g | 10,8 g |
| Vet | 10,4 g | 6,5 g |
- Eiwit11 %
- Koolhydraten38 %
- Vet51 %
Wat erin zit
Bevat: sesam
Recepten verschillen. Heb je een allergie, controleer dan altijd de ingrediënten van wat je eet.
Waar deze getallen vandaan komen
De waarden zijn berekend uit de USDA FoodData Central-gegevens voor de ingrediënten van het gerecht in gangbare hoeveelheden. Thuis koken, porties in restaurants en olie verschillen, dus zie het als een goede schatting.
Log Wortelsticks met hummus in een paar seconden
In Day Pal maak je een foto van je bord of typ of zeg je gewoon "Wortelsticks met hummus", en de calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten worden voor je geteld. Je vindt het ook tussen meer dan 13.000 voedingsmiddelen in de gratis zoekfunctie.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Wortelsticks met hummus?
Een gewone portie Wortelsticks met hummus (160 g) bevat ongeveer 181 kcal, of 113 kcal per 100 g, volgens USDA FoodData Central.
Hoeveel eiwit zit er in Wortelsticks met hummus?
Ongeveer 5,1 g eiwit per portie van 160 g, oftewel 11% van de calorieën.
Hoe tel ik de calorieën in Wortelsticks met hummus thuis?
Vergelijk je portie met die van 160 g en reken de getallen om, of log het in Day Pal met een foto of door het te typen, en de app rekent het uit.