Hoofdgerechten
Calorieën in Pasta pesto
Een gewone portie Pasta pesto (250 g) bevat ongeveer 564 kcal, met 15,6 g eiwit, 67,1 g koolhydraten en 25,6 g vet.
Energie
564kcal
per portie
Eiwit
15,6g
per portie
Koolhydraten
67,1g
per portie
Vet
25,6g
per portie
Per 100 g is dat 226 kcal, 6,2 g eiwit, 26,8 g koolhydraten en 10,2 g vet.
Ongeveer 11% van de calorieën komt uit eiwit, 48% uit koolhydraten en 41% uit vet.
| Voedingsstof | Per portie (250 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 564 kcal | 226 kcal |
| Eiwit | 15,6 g | 6,2 g |
| Koolhydraten | 67,1 g | 26,8 g |
| Vet | 25,6 g | 10,2 g |
- Eiwit11 %
- Koolhydraten48 %
- Vet41 %
Wat erin zit
Bevat: tarwe (gluten), melk, noten
Recepten verschillen. Heb je een allergie, controleer dan altijd de ingrediënten van wat je eet.
Waar deze getallen vandaan komen
De waarden zijn berekend uit de USDA FoodData Central-gegevens voor de ingrediënten van het gerecht in gangbare hoeveelheden. Thuis koken, porties in restaurants en olie verschillen, dus zie het als een goede schatting.
Log Pasta pesto in een paar seconden
In Day Pal maak je een foto van je bord of typ of zeg je gewoon "Pasta pesto", en de calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten worden voor je geteld. Je vindt het ook tussen meer dan 13.000 voedingsmiddelen in de gratis zoekfunctie.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Pasta pesto?
Een gewone portie Pasta pesto (250 g) bevat ongeveer 564 kcal, of 226 kcal per 100 g, volgens USDA FoodData Central.
Hoeveel eiwit zit er in Pasta pesto?
Ongeveer 15,6 g eiwit per portie van 250 g, oftewel 11% van de calorieën.
Hoe tel ik de calorieën in Pasta pesto thuis?
Vergelijk je portie met die van 250 g en reken de getallen om, of log het in Day Pal met een foto of door het te typen, en de app rekent het uit.