Petit-déjeuner
Calories de Ful medames
Une portion typique de Ful medames (200 g) apporte environ 387 kcal, avec 13,1 g de protéines, 34 g de glucides et 22,7 g de lipides.
Énergie
387kcal
par portion
Protéines
13,1g
par portion
Glucides
34g
par portion
Lipides
22,7g
par portion
Pour 100 g, cela fait 194 kcal, 6,6 g de protéines, 17 g de glucides et 11,4 g de lipides.
Environ 13 % de ses calories viennent des protéines, 35 % des glucides et 52 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (200 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 387 kcal | 194 kcal |
| Protéines | 13,1 g | 6,6 g |
| Glucides | 34 g | 17 g |
| Lipides | 22,7 g | 11,4 g |
- Protéines13 %
- Glucides35 %
- Lipides52 %
Ce qu’il contient
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs sont calculées à partir des entrées d’USDA FoodData Central pour les ingrédients du plat en quantités typiques. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Ful medames en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Ful medames » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Ful medames ?
Une portion typique de Ful medames (200 g) apporte environ 387 kcal, soit 194 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Ful medames ?
Environ 13,1 g de protéines par portion de 200 g, soit 13 % de ses calories.
Comment compter les calories de Ful medames à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 200 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.