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Kalorien in Chili con Carne mit Rindfleisch
Eine typische Portion Chili con Carne mit Rindfleisch (300 g) hat etwa 321 kcal, mit 17,4 g Eiweiß, 39,3 g Kohlenhydraten und 10,4 g Fett.
Energie
321kcal
pro Portion
Eiweiß
17,4g
pro Portion
Kohlenhydrate
39,3g
pro Portion
Fett
10,4g
pro Portion
Pro 100 g sind das 107 kcal, 5,8 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 49 % aus Kohlenhydraten und 29 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (300 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 321 kcal | 107 kcal |
| Eiweiß | 17,4 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 39,3 g | 13,1 g |
| Fett | 10,4 g | 3,5 g |
- Eiweiß22 %
- Kohlenhydrate49 %
- Fett29 %
Was enthalten ist
Enthält: Rind
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte stammen aus USDA FoodData Central, der Lebensmitteldatenbank des US-Landwirtschaftsministeriums, für ein typisches Rezept. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Chili con Carne mit Rindfleisch in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Chili con Carne mit Rindfleisch“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chili con Carne mit Rindfleisch?
Eine typische Portion Chili con Carne mit Rindfleisch (300 g) hat etwa 321 kcal, also 107 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Chili con Carne mit Rindfleisch?
Etwa 17,4 g Eiweiß pro Portion mit 300 g, das sind 22 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Chili con Carne mit Rindfleisch zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 300-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.