主菜
勃艮第紅酒燉牛肉的熱量
一份常見的勃艮第紅酒燉牛肉(300 克)約含 452 大卡,其中蛋白質 54.8 克、碳水化合物 13.9 克、脂肪 16.4 克。
熱量
452大卡
每份
蛋白質
54.8克
每份
碳水化合物
13.9克
每份
脂肪
16.4克
每份
每 100 克為 151 大卡,蛋白質 18.3 克、碳水化合物 4.6 克、脂肪 5.5 克。
約 52% 的熱量來自蛋白質,13% 來自碳水化合物,35% 來自脂肪。
| 營養素 | 每份(300 克) | 每 100 克 |
|---|---|---|
| 熱量 | 452 大卡 | 151 大卡 |
| 蛋白質 | 54.8 克 | 18.3 克 |
| 碳水化合物 | 13.9 克 | 4.6 克 |
| 脂肪 | 16.4 克 | 5.5 克 |
- 蛋白質52 %
- 碳水化合物13 %
- 脂肪35 %
含有什麼
含有: 牛肉, 酒精, 豬肉
不同做法差異很大。如有過敏,請務必確認所吃菜餚的配料。
這些數字從哪裡來
數值根據 USDA FoodData Central 中這道菜各食材的常見用量計算。家常做法、餐廳份量和用油都會有差異,請把它當作可靠的估算。
幾秒鐘記錄勃艮第紅酒燉牛肉
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常見問題
勃艮第紅酒燉牛肉有多少熱量?
根據 USDA FoodData Central,一份常見的勃艮第紅酒燉牛肉(300 克)約 452 大卡,即每 100 克 151 大卡。
勃艮第紅酒燉牛肉含多少蛋白質?
每份 300 克約含 54.8 克蛋白質,占總熱量的 52%。
在家怎麼算勃艮第紅酒燉牛肉的熱量?
把你的份量和 300 克的一份對比後按比例換算,或者在 Day Pal 裡拍照或輸入記錄,App 會幫你算好。