主菜

德国猪肉香肠的热量

一份常见的德国猪肉香肠(100 克)约含 333 千卡,其中蛋白质 13.7 克、碳水化合物 2.9 克、脂肪 29.2 克。

能量

333千卡

每份

蛋白质

13.7克

每份

碳水化合物

2.9克

每份

脂肪

29.2克

每份

每 100 克为 333 千卡,蛋白质 13.7 克、碳水化合物 2.9 克、脂肪 29.2 克。

约 17% 的热量来自蛋白质,4% 来自碳水化合物,80% 来自脂肪。

德国猪肉香肠的营养成分
营养素每份(100 克)每 100 克
能量333 千卡333 千卡
蛋白质13.7 克13.7 克
碳水化合物2.9 克2.9 克
脂肪29.2 克29.2 克
热量从哪里来
  • 蛋白质17 %
  • 碳水化合物4 %
  • 脂肪80 %

USDA FoodData Central

含有什么

含有: 猪肉

不同做法差异很大。如有过敏,请务必确认所吃菜肴的配料。

这些数字从哪里来

数值来自 USDA FoodData Central,即美国农业部的食物成分数据库,按常见做法计算。家常做法、餐厅分量和用油都会有差异,请把它当作可靠的估算。

几秒钟记录德国猪肉香肠

在 Day Pal 里,拍一张餐盘照片,或直接输入或说出“德国猪肉香肠”,热量、蛋白质、碳水和脂肪就会自动算好。你也可以在免费搜索的 13,000 多种食物中找到它。

常见问题

德国猪肉香肠有多少热量?

根据 USDA FoodData Central,一份常见的德国猪肉香肠(100 克)约 333 千卡,即每 100 克 333 千卡。

德国猪肉香肠含多少蛋白质?

每份 100 克约含 13.7 克蛋白质,占总热量的 17%。

在家怎么算德国猪肉香肠的热量?

把你的分量和 100 克的一份对比后按比例换算,或者在 Day Pal 里拍照或输入记录,应用会帮你算好。

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