使用方法
不用翻菜单，不用在无穷无尽的食物列表里找，也不用纠结“这是苹果还是富士苹果”。说完就好。
打开相机，点一下。AI 会识别盘中的每一样食物，并根据照片估算份量。
哪里不对就改哪里：拖动份量滑块、替换食物、补上遗漏的。同一种食物修正两次，Day Pal 就会记住你的调整，下次自动套用。
三大营养素、微量营养素、体重、连续打卡，全都在一处，“今天”页面依旧流畅。
它已经知道你今天吃了什么、还剩多少额度。问它吃什么，它会从数据库里推荐具体的食物，点一下就能记录。
我们的视觉模型会找出盘中的每一样食物，并根据照片估算每份的份量。同一种食物修正两次后，之后的识别会自动套用你的调整。点一下即可确认。
培根蛋酱意面
580 千卡
置信度 96%
配餐沙拉
95 千卡
置信度 92%
红葡萄酒
125 千卡
置信度 88%
蒜香面包
210 千卡
置信度 91%
“两个炒蛋、一片酸面包、半个牛油果。”搞定。无论是说出来还是打出来，AI 都会把句子拆成一条条结构化记录，完全不用翻菜单。
“两个炒蛋、一片酸面包，还有半个牛油果。”
2 个炒蛋
156 千卡 · 蛋白质 12 克
酸面包，1 片
120 千卡 · 蛋白质 4 克
½ 个牛油果
160 千卡 · 蛋白质 2 克
教练读的是你今天真正记录下来的内容：还剩多少热量、蛋白质还差多少，然后从数据库里推荐具体食物。每个数字都来自数据库，绝不由 AI 编造。
教练
你还剩 1,120 千卡和 68 克蛋白质。这两个都合适，点一下加入今天。
中东烤鸡串
100 克 · 170 千卡 · 蛋白质 26 克
印度咖喱烤鸡
200 克 · 430 千卡 · 蛋白质 28 克
一个 App 全搞定
Cal AI 几乎什么都要付费。MyFitnessPal 让你点个没完。我们是第三种选择。
多种食物同时识别、份量估算、营养素即时算好，一张照片就够。
听得懂大白话。说出来或打出来，就记好了。
问它吃什么。它用真实食物回答，点一下即可记录。
你的模型、目标和数据，全在一处，不用在设置里绕来绕去。
上线即支持 11 种语言，包括阿拉伯语。采用 USDA 食物数据，另有精选菜品目录，名称覆盖全部 11 种语言。
照片分析完即丢弃，绝不存储在我们的服务器上。EXIF 和 GPS 信息会被移除，原图只保存在你的手机里。
横向对比
我们不拼数据库大小，我们拼速度、准确度，以及不把基础功能锁在付费墙后面。
对比成分表
每份：记录的一餐 · 每日份数：吃几顿记几顿
* 依据各产品公开的价格页与 App Store 页面整理。信息会变，请自行核对。Cal AI 与 MyFitnessPal 现已属于同一家公司（MyFitnessPal 于 2026 年 3 月收购 Cal AI）；由于二者仍作为独立 App 发布，这里分开列出。
常见问题
支持 iOS 和 Android
说一句、拍一张，或搜一下。免费开始：20 次 AI 操作，无需绑卡，也没有需要记得取消的试用。
在电脑上？
把相机对准下面的二维码。
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