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Calorias de Tteokbokki
Uma porção típica de Tteokbokki (200 g) tem cerca de 262 kcal, com 8,2 g de proteína, 39,2 g de carboidratos e 8,1 g de gordura.
Energia
262kcal
por porção
Proteína
8,2g
por porção
Carboidratos
39,2g
por porção
Gordura
8,1g
por porção
Por 100 g são 131 kcal, 4,1 g de proteína, 19,6 g de carboidratos e 4,1 g de gordura.
Cerca de 12% das calorias vêm da proteína, 60% dos carboidratos e 28% da gordura.
| Nutriente | Por porção (200 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 262 kcal | 131 kcal |
| Proteína | 8,2 g | 4,1 g |
| Carboidratos | 39,2 g | 19,6 g |
| Gordura | 8,1 g | 4,1 g |
- Proteína12 %
- Carboidratos60 %
- Gordura28 %
O que contém
Contém: peixe, trigo (glúten)
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores vêm do USDA FoodData Central, a base de dados de composição de alimentos do Departamento de Agricultura dos EUA, para uma receita típica. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Tteokbokki em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Tteokbokki", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Tteokbokki?
Uma porção típica de Tteokbokki (200 g) tem cerca de 262 kcal, ou 131 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Tteokbokki?
Cerca de 8,2 g de proteína por porção de 200 g, ou 12% das calorias.
Como contar as calorias de Tteokbokki em casa?
Compare sua porção com a de 200 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.