Pratos principais
Calorias de Bolo de carne bovina
Uma porção típica de Bolo de carne bovina (200 g) tem cerca de 398 kcal, com 35 g de proteína, 14,4 g de carboidratos e 21,4 g de gordura.
Energia
398kcal
por porção
Proteína
35g
por porção
Carboidratos
14,4g
por porção
Gordura
21,4g
por porção
Por 100 g são 199 kcal, 17,5 g de proteína, 7,2 g de carboidratos e 10,7 g de gordura.
Cerca de 36% das calorias vêm da proteína, 15% dos carboidratos e 49% da gordura.
| Nutriente | Por porção (200 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 398 kcal | 199 kcal |
| Proteína | 35 g | 17,5 g |
| Carboidratos | 14,4 g | 7,2 g |
| Gordura | 21,4 g | 10,7 g |
- Proteína36 %
- Carboidratos15 %
- Gordura49 %
O que contém
Contém: carne bovina, ovo, trigo (glúten)
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores vêm do USDA FoodData Central, a base de dados de composição de alimentos do Departamento de Agricultura dos EUA, para uma receita típica. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Bolo de carne bovina em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Bolo de carne bovina", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bolo de carne bovina?
Uma porção típica de Bolo de carne bovina (200 g) tem cerca de 398 kcal, ou 199 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Bolo de carne bovina?
Cerca de 35 g de proteína por porção de 200 g, ou 36% das calorias.
Como contar as calorias de Bolo de carne bovina em casa?
Compare sua porção com a de 200 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.