Pratos principais
Calorias de Salada Caesar com frango
Uma porção típica de Salada Caesar com frango (300 g) tem cerca de 383 kcal, com 32,9 g de proteína, 15,6 g de carboidratos e 20,9 g de gordura.
Energia
383kcal
por porção
Proteína
32,9g
por porção
Carboidratos
15,6g
por porção
Gordura
20,9g
por porção
Por 100 g são 128 kcal, 11 g de proteína, 5,2 g de carboidratos e 7 g de gordura.
Cerca de 34% das calorias vêm da proteína, 16% dos carboidratos e 49% da gordura.
| Nutriente | Por porção (300 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 383 kcal | 128 kcal |
| Proteína | 32,9 g | 11 g |
| Carboidratos | 15,6 g | 5,2 g |
| Gordura | 20,9 g | 7 g |
- Proteína34 %
- Carboidratos16 %
- Gordura49 %
O que contém
Contém: frango, leite, ovo, peixe, trigo (glúten)
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores são calculados a partir das entradas do USDA FoodData Central para os ingredientes do prato em quantidades típicas. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Salada Caesar com frango em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Salada Caesar com frango", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Salada Caesar com frango?
Uma porção típica de Salada Caesar com frango (300 g) tem cerca de 383 kcal, ou 128 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Salada Caesar com frango?
Cerca de 32,9 g de proteína por porção de 300 g, ou 34% das calorias.
Como contar as calorias de Salada Caesar com frango em casa?
Compare sua porção com a de 300 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.