Hoofdgerechten
Calorieën in Feijoada met varkensvlees en zwarte bonen
Een gewone portie Feijoada met varkensvlees en zwarte bonen (350 g) bevat ongeveer 637 kcal, met 49 g eiwit, 52,9 g koolhydraten en 25,6 g vet.
Energie
637kcal
per portie
Eiwit
49g
per portie
Koolhydraten
52,9g
per portie
Vet
25,6g
per portie
Per 100 g is dat 182 kcal, 14 g eiwit, 15,1 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Ongeveer 31% van de calorieën komt uit eiwit, 33% uit koolhydraten en 36% uit vet.
| Voedingsstof | Per portie (350 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 637 kcal | 182 kcal |
| Eiwit | 49 g | 14 g |
| Koolhydraten | 52,9 g | 15,1 g |
| Vet | 25,6 g | 7,3 g |
- Eiwit31 %
- Koolhydraten33 %
- Vet36 %
Wat erin zit
Bevat: varken, rund
Recepten verschillen. Heb je een allergie, controleer dan altijd de ingrediënten van wat je eet.
Waar deze getallen vandaan komen
De waarden zijn berekend uit de USDA FoodData Central-gegevens voor de ingrediënten van het gerecht in gangbare hoeveelheden. Thuis koken, porties in restaurants en olie verschillen, dus zie het als een goede schatting.
Log Feijoada met varkensvlees en zwarte bonen in een paar seconden
In Day Pal maak je een foto van je bord of typ of zeg je gewoon "Feijoada met varkensvlees en zwarte bonen", en de calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten worden voor je geteld. Je vindt het ook tussen meer dan 13.000 voedingsmiddelen in de gratis zoekfunctie.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Feijoada met varkensvlees en zwarte bonen?
Een gewone portie Feijoada met varkensvlees en zwarte bonen (350 g) bevat ongeveer 637 kcal, of 182 kcal per 100 g, volgens USDA FoodData Central.
Hoeveel eiwit zit er in Feijoada met varkensvlees en zwarte bonen?
Ongeveer 49 g eiwit per portie van 350 g, oftewel 31% van de calorieën.
Hoe tel ik de calorieën in Feijoada met varkensvlees en zwarte bonen thuis?
Vergelijk je portie met die van 350 g en reken de getallen om, of log het in Day Pal met een foto of door het te typen, en de app rekent het uit.