Plats principaux
Calories de Pâtes à la sauce tomate
Une portion typique de Pâtes à la sauce tomate (300 g) apporte environ 318 kcal, avec 11,1 g de protéines, 59,6 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Énergie
318kcal
par portion
Protéines
11,1g
par portion
Glucides
59,6g
par portion
Lipides
3,6g
par portion
Pour 100 g, cela fait 106 kcal, 3,7 g de protéines, 19,9 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Environ 14 % de ses calories viennent des protéines, 76 % des glucides et 10 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (300 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 318 kcal | 106 kcal |
| Protéines | 11,1 g | 3,7 g |
| Glucides | 59,6 g | 19,9 g |
| Lipides | 3,6 g | 1,2 g |
- Protéines14 %
- Glucides76 %
- Lipides10 %
Ce qu’il contient
Contient: blé (gluten)
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs proviennent d’USDA FoodData Central, la base de données de composition des aliments du ministère américain de l’Agriculture, pour une recette typique. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Pâtes à la sauce tomate en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Pâtes à la sauce tomate » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Pâtes à la sauce tomate ?
Une portion typique de Pâtes à la sauce tomate (300 g) apporte environ 318 kcal, soit 106 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Pâtes à la sauce tomate ?
Environ 11,1 g de protéines par portion de 300 g, soit 14 % de ses calories.
Comment compter les calories de Pâtes à la sauce tomate à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 300 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.