En-cas
Calories de Œufs durs
Une portion typique de Œufs durs (100 g) apporte environ 155 kcal, avec 12,6 g de protéines, 1,1 g de glucides et 10,6 g de lipides.
Énergie
155kcal
par portion
Protéines
12,6g
par portion
Glucides
1,1g
par portion
Lipides
10,6g
par portion
Pour 100 g, cela fait 155 kcal, 12,6 g de protéines, 1,1 g de glucides et 10,6 g de lipides.
Environ 34 % de ses calories viennent des protéines, 3 % des glucides et 64 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (100 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 155 kcal | 155 kcal |
| Protéines | 12,6 g | 12,6 g |
| Glucides | 1,1 g | 1,1 g |
| Lipides | 10,6 g | 10,6 g |
- Protéines34 %
- Glucides3 %
- Lipides64 %
Ce qu’il contient
Contient: œuf
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs proviennent d’USDA FoodData Central, la base de données de composition des aliments du ministère américain de l’Agriculture, pour une recette typique. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Œufs durs en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Œufs durs » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Œufs durs ?
Une portion typique de Œufs durs (100 g) apporte environ 155 kcal, soit 155 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Œufs durs ?
Environ 12,6 g de protéines par portion de 100 g, soit 34 % de ses calories.
Comment compter les calories de Œufs durs à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 100 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.