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Calories de Salade caprese
Une portion typique de Salade caprese (200 g) apporte environ 345 kcal, avec 19,9 g de protéines, 7,8 g de glucides et 26,5 g de lipides.
Énergie
345kcal
par portion
Protéines
19,9g
par portion
Glucides
7,8g
par portion
Lipides
26,5g
par portion
Pour 100 g, cela fait 173 kcal, 10 g de protéines, 3,9 g de glucides et 13,3 g de lipides.
Environ 23 % de ses calories viennent des protéines, 9 % des glucides et 68 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (200 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 345 kcal | 173 kcal |
| Protéines | 19,9 g | 10 g |
| Glucides | 7,8 g | 3,9 g |
| Lipides | 26,5 g | 13,3 g |
- Protéines23 %
- Glucides9 %
- Lipides68 %
Ce qu’il contient
Contient: lait
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs sont calculées à partir des entrées d’USDA FoodData Central pour les ingrédients du plat en quantités typiques. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Salade caprese en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Salade caprese » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Salade caprese ?
Une portion typique de Salade caprese (200 g) apporte environ 345 kcal, soit 173 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Salade caprese ?
Environ 19,9 g de protéines par portion de 200 g, soit 23 % de ses calories.
Comment compter les calories de Salade caprese à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 200 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.