Accompagnements
Calories de Salade de pommes de terre à l’allemande
Une portion typique de Salade de pommes de terre à l’allemande (200 g) apporte environ 216 kcal, avec 5,8 g de protéines, 34,3 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Énergie
216kcal
par portion
Protéines
5,8g
par portion
Glucides
34,3g
par portion
Lipides
6,4g
par portion
Pour 100 g, cela fait 108 kcal, 2,9 g de protéines, 17,2 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Environ 11 % de ses calories viennent des protéines, 63 % des glucides et 26 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (200 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 216 kcal | 108 kcal |
| Protéines | 5,8 g | 2,9 g |
| Glucides | 34,3 g | 17,2 g |
| Lipides | 6,4 g | 3,2 g |
- Protéines11 %
- Glucides63 %
- Lipides26 %
Ce qu’il contient
Contient: porc
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs proviennent d’USDA FoodData Central, la base de données de composition des aliments du ministère américain de l’Agriculture, pour une recette typique. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Salade de pommes de terre à l’allemande en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Salade de pommes de terre à l’allemande » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Salade de pommes de terre à l’allemande ?
Une portion typique de Salade de pommes de terre à l’allemande (200 g) apporte environ 216 kcal, soit 108 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Salade de pommes de terre à l’allemande ?
Environ 5,8 g de protéines par portion de 200 g, soit 11 % de ses calories.
Comment compter les calories de Salade de pommes de terre à l’allemande à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 200 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.