Plats principaux
Calories de Sandwich BLT au bacon
Une portion typique de Sandwich BLT au bacon (150 g) apporte environ 346 kcal, avec 16,3 g de protéines, 44,6 g de glucides et 11,3 g de lipides.
Énergie
346kcal
par portion
Protéines
16,3g
par portion
Glucides
44,6g
par portion
Lipides
11,3g
par portion
Pour 100 g, cela fait 231 kcal, 10,9 g de protéines, 29,7 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Environ 19 % de ses calories viennent des protéines, 52 % des glucides et 29 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (150 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 346 kcal | 231 kcal |
| Protéines | 16,3 g | 10,9 g |
| Glucides | 44,6 g | 29,7 g |
| Lipides | 11,3 g | 7,5 g |
- Protéines19 %
- Glucides52 %
- Lipides29 %
Ce qu’il contient
Contient: porc, blé (gluten), œuf
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs proviennent d’USDA FoodData Central, la base de données de composition des aliments du ministère américain de l’Agriculture, pour une recette typique. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Sandwich BLT au bacon en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Sandwich BLT au bacon » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Sandwich BLT au bacon ?
Une portion typique de Sandwich BLT au bacon (150 g) apporte environ 346 kcal, soit 231 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Sandwich BLT au bacon ?
Environ 16,3 g de protéines par portion de 150 g, soit 19 % de ses calories.
Comment compter les calories de Sandwich BLT au bacon à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 150 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.