Guarniciones
Calorías de Sopa de verduras
Una ración típica de Sopa de verduras (350 g) tiene unas 94 kcal, con 2,9 g de proteína, 17,8 g de carbohidratos y 1,6 g de grasa.
Energía
94kcal
por ración
Proteína
2,9g
por ración
Carbohidratos
17,8g
por ración
Grasa
1,6g
por ración
Por 100 g son 27 kcal, 0,8 g de proteína, 5,1 g de carbohidratos y 0,5 g de grasa.
Cerca del 12 % de sus calorías viene de la proteína, el 73 % de los carbohidratos y el 15 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (350 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 94 kcal | 27 kcal |
| Proteína | 2,9 g | 0,8 g |
| Carbohidratos | 17,8 g | 5,1 g |
| Grasa | 1,6 g | 0,5 g |
- Proteína12 %
- Carbohidratos73 %
- Grasa15 %
Qué contiene
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Sopa de verduras en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Sopa de verduras", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Sopa de verduras?
Una ración típica de Sopa de verduras (350 g) tiene unas 94 kcal, o 27 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Sopa de verduras?
Unos 2,9 g de proteína por ración de 350 g, el 12 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Sopa de verduras en casa?
Compara tu ración con la de 350 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.