Guarniciones
Calorías de Sopa de miso
Una ración típica de Sopa de miso (240 g) tiene unas 58 kcal, con 5,3 g de proteína, 5,5 g de carbohidratos y 2 g de grasa.
Energía
58kcal
por ración
Proteína
5,3g
por ración
Carbohidratos
5,5g
por ración
Grasa
2g
por ración
Por 100 g son 24 kcal, 2,2 g de proteína, 2,3 g de carbohidratos y 0,8 g de grasa.
Cerca del 35 % de sus calorías viene de la proteína, el 36 % de los carbohidratos y el 29 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (240 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 58 kcal | 24 kcal |
| Proteína | 5,3 g | 2,2 g |
| Carbohidratos | 5,5 g | 2,3 g |
| Grasa | 2 g | 0,8 g |
- Proteína35 %
- Carbohidratos36 %
- Grasa29 %
Qué contiene
Contiene: soja
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Sopa de miso en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Sopa de miso", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Sopa de miso?
Una ración típica de Sopa de miso (240 g) tiene unas 58 kcal, o 24 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Sopa de miso?
Unos 5,3 g de proteína por ración de 240 g, el 35 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Sopa de miso en casa?
Compara tu ración con la de 240 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.