Snacks
Calorías de Dátiles Medjool
Una ración típica de Dátiles Medjool (48 g) tiene unas 133 kcal, con 0,9 g de proteína, 36 g de carbohidratos y 0,1 g de grasa.
Energía
133kcal
por ración
Proteína
0,9g
por ración
Carbohidratos
36g
por ración
Grasa
0,1g
por ración
Por 100 g son 277 kcal, 1,9 g de proteína, 75 g de carbohidratos y 0,2 g de grasa.
Cerca del 2 % de sus calorías viene de la proteína, el 97 % de los carbohidratos y el 1 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (48 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 133 kcal | 277 kcal |
| Proteína | 0,9 g | 1,9 g |
| Carbohidratos | 36 g | 75 g |
| Grasa | 0,1 g | 0,2 g |
- Proteína2 %
- Carbohidratos97 %
- Grasa1 %
Qué contiene
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Dátiles Medjool en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Dátiles Medjool", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Dátiles Medjool?
Una ración típica de Dátiles Medjool (48 g) tiene unas 133 kcal, o 277 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Dátiles Medjool?
Unos 0,9 g de proteína por ración de 48 g, el 2 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Dátiles Medjool en casa?
Compara tu ración con la de 48 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.