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Kalorien in Gefüllte Paprika mit Reis
Eine typische Portion Gefüllte Paprika mit Reis (300 g) hat etwa 498 kcal, mit 11,3 g Eiweiß, 36,1 g Kohlenhydraten und 33,8 g Fett.
Energie
498kcal
pro Portion
Eiweiß
11,3g
pro Portion
Kohlenhydrate
36,1g
pro Portion
Fett
33,8g
pro Portion
Pro 100 g sind das 166 kcal, 3,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett.
Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 29 % aus Kohlenhydraten und 62 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (300 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 498 kcal | 166 kcal |
| Eiweiß | 11,3 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 36,1 g | 12 g |
| Fett | 33,8 g | 11,3 g |
- Eiweiß9 %
- Kohlenhydrate29 %
- Fett62 %
Was enthalten ist
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte stammen aus USDA FoodData Central, der Lebensmitteldatenbank des US-Landwirtschaftsministeriums, für ein typisches Rezept. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Gefüllte Paprika mit Reis in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Gefüllte Paprika mit Reis“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gefüllte Paprika mit Reis?
Eine typische Portion Gefüllte Paprika mit Reis (300 g) hat etwa 498 kcal, also 166 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Gefüllte Paprika mit Reis?
Etwa 11,3 g Eiweiß pro Portion mit 300 g, das sind 9 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Gefüllte Paprika mit Reis zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 300-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.