主菜
玛格丽特披萨的热量
一份常见的玛格丽特披萨（214 克）约含 569 千卡，其中蛋白质 24.4 克、碳水化合物 71.3 克、脂肪 20.7 克。
能量
569千卡
每份
蛋白质
24.4克
每份
碳水化合物
71.3克
每份
脂肪
20.7克
每份
每 100 克为 266 千卡，蛋白质 11.4 克、碳水化合物 33.3 克、脂肪 9.7 克。
约 17% 的热量来自蛋白质，50% 来自碳水化合物，33% 来自脂肪。
| 营养素 | 每份（214 克） | 每 100 克 |
|---|---|---|
| 能量 | 569 千卡 | 266 千卡 |
| 蛋白质 | 24.4 克 | 11.4 克 |
| 碳水化合物 | 71.3 克 | 33.3 克 |
| 脂肪 | 20.7 克 | 9.7 克 |
- 蛋白质17 %
- 碳水化合物50 %
- 脂肪33 %
含有什么
含有: 小麦（麸质）, 牛奶
不同做法差异很大。如有过敏，请务必确认所吃菜肴的配料。
这些数字从哪里来
数值来自 USDA FoodData Central，即美国农业部的食物成分数据库，按常见做法计算。家常做法、餐厅分量和用油都会有差异，请把它当作可靠的估算。
几秒钟记录玛格丽特披萨
在 Day Pal 里，拍一张餐盘照片，或直接输入或说出“玛格丽特披萨”，热量、蛋白质、碳水和脂肪就会自动算好。你也可以在免费搜索的 13,000 多种食物中找到它。
常见问题
玛格丽特披萨有多少热量？
根据 USDA FoodData Central，一份常见的玛格丽特披萨（214 克）约 569 千卡，即每 100 克 266 千卡。
玛格丽特披萨含多少蛋白质？
每份 214 克约含 24.4 克蛋白质，占总热量的 17%。
在家怎么算玛格丽特披萨的热量？
把你的分量和 214 克的一份对比后按比例换算，或者在 Day Pal 里拍照或输入记录，应用会帮你算好。