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阿根廷牛肉餡餅的熱量
一份常見的阿根廷牛肉餡餅（120 克）約含 400 大卡，其中蛋白質 14.5 克、碳水化合物 32.9 克、脂肪 23 克。
熱量
400大卡
每份
蛋白質
14.5克
每份
碳水化合物
32.9克
每份
脂肪
23克
每份
每 100 克為 333 大卡，蛋白質 12.1 克、碳水化合物 27.4 克、脂肪 19.2 克。
約 15% 的熱量來自蛋白質，33% 來自碳水化合物，52% 來自脂肪。
| 營養素 | 每份（120 克） | 每 100 克 |
|---|---|---|
| 熱量 | 400 大卡 | 333 大卡 |
| 蛋白質 | 14.5 克 | 12.1 克 |
| 碳水化合物 | 32.9 克 | 27.4 克 |
| 脂肪 | 23 克 | 19.2 克 |
- 蛋白質15 %
- 碳水化合物33 %
- 脂肪52 %
含有什麼
含有: 牛肉, 小麥（麩質）, 雞蛋
不同做法差異很大。如有過敏，請務必確認所吃菜餚的配料。
這些數字從哪裡來
數值來自 USDA FoodData Central，即美國農業部的食物成分資料庫，按常見做法計算。家常做法、餐廳份量和用油都會有差異，請把它當作可靠的估算。
幾秒鐘記錄阿根廷牛肉餡餅
在 Day Pal 裡，拍一張餐盤照片，或直接輸入或說出「阿根廷牛肉餡餅」，熱量、蛋白質、碳水和脂肪就會自動算好。你也可以在免費搜尋的 13,000 多種食物中找到它。
常見問題
阿根廷牛肉餡餅有多少熱量？
根據 USDA FoodData Central，一份常見的阿根廷牛肉餡餅（120 克）約 400 大卡，即每 100 克 333 大卡。
阿根廷牛肉餡餅含多少蛋白質？
每份 120 克約含 14.5 克蛋白質，占總熱量的 15%。
在家怎麼算阿根廷牛肉餡餅的熱量？
把你的份量和 120 克的一份對比後按比例換算，或者在 Day Pal 裡拍照或輸入記錄，App 會幫你算好。