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Calorias de Stamppot com linguiça defumada
Uma porção típica de Stamppot com linguiça defumada (400 g) tem cerca de 568 kcal, com 20,8 g de proteína, 48,7 g de carboidratos e 32,7 g de gordura.
Energia
568kcal
por porção
Proteína
20,8g
por porção
Carboidratos
48,7g
por porção
Gordura
32,7g
por porção
Por 100 g são 142 kcal, 5,2 g de proteína, 12,2 g de carboidratos e 8,2 g de gordura.
Cerca de 15% das calorias vêm da proteína, 34% dos carboidratos e 51% da gordura.
| Nutriente | Por porção (400 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 568 kcal | 142 kcal |
| Proteína | 20,8 g | 5,2 g |
| Carboidratos | 48,7 g | 12,2 g |
| Gordura | 32,7 g | 8,2 g |
- Proteína15 %
- Carboidratos34 %
- Gordura51 %
O que contém
Contém: porco, leite
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores são calculados a partir das entradas do USDA FoodData Central para os ingredientes do prato em quantidades típicas. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Stamppot com linguiça defumada em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Stamppot com linguiça defumada", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Stamppot com linguiça defumada?
Uma porção típica de Stamppot com linguiça defumada (400 g) tem cerca de 568 kcal, ou 142 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Stamppot com linguiça defumada?
Cerca de 20,8 g de proteína por porção de 400 g, ou 15% das calorias.
Como contar as calorias de Stamppot com linguiça defumada em casa?
Compare sua porção com a de 400 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.