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Calorias de Quiche Lorraine com bacon
Uma porção típica de Quiche Lorraine com bacon (150 g) tem cerca de 580 kcal, com 23,3 g de proteína, 18,2 g de carboidratos e 45,9 g de gordura.
Energia
580kcal
por porção
Proteína
23,3g
por porção
Carboidratos
18,2g
por porção
Gordura
45,9g
por porção
Por 100 g são 387 kcal, 15,5 g de proteína, 12,1 g de carboidratos e 30,6 g de gordura.
Cerca de 16% das calorias vêm da proteína, 13% dos carboidratos e 71% da gordura.
| Nutriente | Por porção (150 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 387 kcal |
| Proteína | 23,3 g | 15,5 g |
| Carboidratos | 18,2 g | 12,1 g |
| Gordura | 45,9 g | 30,6 g |
- Proteína16 %
- Carboidratos13 %
- Gordura71 %
O que contém
Contém: porco, ovo, leite, trigo (glúten)
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores vêm do USDA FoodData Central, a base de dados de composição de alimentos do Departamento de Agricultura dos EUA, para uma receita típica. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Quiche Lorraine com bacon em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Quiche Lorraine com bacon", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Quiche Lorraine com bacon?
Uma porção típica de Quiche Lorraine com bacon (150 g) tem cerca de 580 kcal, ou 387 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Quiche Lorraine com bacon?
Cerca de 23,3 g de proteína por porção de 150 g, ou 16% das calorias.
Como contar as calorias de Quiche Lorraine com bacon em casa?
Compare sua porção com a de 150 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.