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Calorias de Pizza margherita
Uma porção típica de Pizza margherita (214 g) tem cerca de 569 kcal, com 24,4 g de proteína, 71,3 g de carboidratos e 20,7 g de gordura.
Energia
569kcal
por porção
Proteína
24,4g
por porção
Carboidratos
71,3g
por porção
Gordura
20,7g
por porção
Por 100 g são 266 kcal, 11,4 g de proteína, 33,3 g de carboidratos e 9,7 g de gordura.
Cerca de 17% das calorias vêm da proteína, 50% dos carboidratos e 33% da gordura.
| Nutriente | Por porção (214 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 569 kcal | 266 kcal |
| Proteína | 24,4 g | 11,4 g |
| Carboidratos | 71,3 g | 33,3 g |
| Gordura | 20,7 g | 9,7 g |
- Proteína17 %
- Carboidratos50 %
- Gordura33 %
O que contém
Contém: trigo (glúten), leite
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores vêm do USDA FoodData Central, a base de dados de composição de alimentos do Departamento de Agricultura dos EUA, para uma receita típica. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Pizza margherita em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Pizza margherita", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pizza margherita?
Uma porção típica de Pizza margherita (214 g) tem cerca de 569 kcal, ou 266 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Pizza margherita?
Cerca de 24,4 g de proteína por porção de 214 g, ou 17% das calorias.
Como contar as calorias de Pizza margherita em casa?
Compare sua porção com a de 214 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.