Pratos principais
Calorias de Tajine de frango
Uma porção típica de Tajine de frango (350 g) tem cerca de 665 kcal, com 49,7 g de proteína, 16,9 g de carboidratos e 42,9 g de gordura.
Energia
665kcal
por porção
Proteína
49,7g
por porção
Carboidratos
16,9g
por porção
Gordura
42,9g
por porção
Por 100 g são 190 kcal, 14,2 g de proteína, 4,8 g de carboidratos e 12,3 g de gordura.
Cerca de 30% das calorias vêm da proteína, 10% dos carboidratos e 59% da gordura.
| Nutriente | Por porção (350 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 665 kcal | 190 kcal |
| Proteína | 49,7 g | 14,2 g |
| Carboidratos | 16,9 g | 4,8 g |
| Gordura | 42,9 g | 12,3 g |
- Proteína30 %
- Carboidratos10 %
- Gordura59 %
O que contém
Contém: frango
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores são calculados a partir das entradas do USDA FoodData Central para os ingredientes do prato em quantidades típicas. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Tajine de frango em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Tajine de frango", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Tajine de frango?
Uma porção típica de Tajine de frango (350 g) tem cerca de 665 kcal, ou 190 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Tajine de frango?
Cerca de 49,7 g de proteína por porção de 350 g, ou 30% das calorias.
Como contar as calorias de Tajine de frango em casa?
Compare sua porção com a de 350 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.