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Calorias de Espaguete à carbonara (porco e ovo)
Uma porção típica de Espaguete à carbonara (porco e ovo) (300 g) tem cerca de 639 kcal, com 17 g de proteína, 46,2 g de carboidratos e 42,3 g de gordura.
Energia
639kcal
por porção
Proteína
17g
por porção
Carboidratos
46,2g
por porção
Gordura
42,3g
por porção
Por 100 g são 213 kcal, 5,7 g de proteína, 15,4 g de carboidratos e 14,1 g de gordura.
Cerca de 11% das calorias vêm da proteína, 29% dos carboidratos e 60% da gordura.
| Nutriente | Por porção (300 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 639 kcal | 213 kcal |
| Proteína | 17 g | 5,7 g |
| Carboidratos | 46,2 g | 15,4 g |
| Gordura | 42,3 g | 14,1 g |
- Proteína11 %
- Carboidratos29 %
- Gordura60 %
O que contém
Contém: porco, ovo, leite, trigo (glúten)
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores vêm do USDA FoodData Central, a base de dados de composição de alimentos do Departamento de Agricultura dos EUA, para uma receita típica. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Espaguete à carbonara (porco e ovo) em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Espaguete à carbonara (porco e ovo)", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Espaguete à carbonara (porco e ovo)?
Uma porção típica de Espaguete à carbonara (porco e ovo) (300 g) tem cerca de 639 kcal, ou 213 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Espaguete à carbonara (porco e ovo)?
Cerca de 17 g de proteína por porção de 300 g, ou 11% das calorias.
Como contar as calorias de Espaguete à carbonara (porco e ovo) em casa?
Compare sua porção com a de 300 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.