Sobremesas
Calorias de Brownie de chocolate
Uma porção típica de Brownie de chocolate (60 g) tem cerca de 243 kcal, com 2,9 g de proteína, 38,3 g de carboidratos e 9,8 g de gordura.
Energia
243kcal
por porção
Proteína
2,9g
por porção
Carboidratos
38,3g
por porção
Gordura
9,8g
por porção
Por 100 g são 405 kcal, 4,8 g de proteína, 63,8 g de carboidratos e 16,3 g de gordura.
Cerca de 5% das calorias vêm da proteína, 61% dos carboidratos e 35% da gordura.
| Nutriente | Por porção (60 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 243 kcal | 405 kcal |
| Proteína | 2,9 g | 4,8 g |
| Carboidratos | 38,3 g | 63,8 g |
| Gordura | 9,8 g | 16,3 g |
- Proteína5 %
- Carboidratos61 %
- Gordura35 %
O que contém
Contém: trigo (glúten), ovo, leite
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores vêm do USDA FoodData Central, a base de dados de composição de alimentos do Departamento de Agricultura dos EUA, para uma receita típica. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Brownie de chocolate em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Brownie de chocolate", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Brownie de chocolate?
Uma porção típica de Brownie de chocolate (60 g) tem cerca de 243 kcal, ou 405 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Brownie de chocolate?
Cerca de 2,9 g de proteína por porção de 60 g, ou 5% das calorias.
Como contar as calorias de Brownie de chocolate em casa?
Compare sua porção com a de 60 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.