Sobremesas
Calorias de Churros
Uma porção típica de Churros (80 g) tem cerca de 335 kcal, com 4,8 g de proteína, 39,1 g de carboidratos e 17,8 g de gordura.
Energia
335kcal
por porção
Proteína
4,8g
por porção
Carboidratos
39,1g
por porção
Gordura
17,8g
por porção
Por 100 g são 419 kcal, 6 g de proteína, 48,9 g de carboidratos e 22,3 g de gordura.
Cerca de 6% das calorias vêm da proteína, 47% dos carboidratos e 48% da gordura.
| Nutriente | Por porção (80 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 335 kcal | 419 kcal |
| Proteína | 4,8 g | 6 g |
| Carboidratos | 39,1 g | 48,9 g |
| Gordura | 17,8 g | 22,3 g |
- Proteína6 %
- Carboidratos47 %
- Gordura48 %
O que contém
Contém: trigo (glúten), ovo
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores vêm do USDA FoodData Central, a base de dados de composição de alimentos do Departamento de Agricultura dos EUA, para uma receita típica. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Churros em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Churros", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Churros?
Uma porção típica de Churros (80 g) tem cerca de 335 kcal, ou 419 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Churros?
Cerca de 4,8 g de proteína por porção de 80 g, ou 6% das calorias.
Como contar as calorias de Churros em casa?
Compare sua porção com a de 80 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.