Plats principaux
Calories de Paella au poulet et aux crevettes
Une portion typique de Paella au poulet et aux crevettes (350 g) apporte environ 592 kcal, avec 33,4 g de protéines, 55,2 g de glucides et 25,1 g de lipides.
Énergie
592kcal
par portion
Protéines
33,4g
par portion
Glucides
55,2g
par portion
Lipides
25,1g
par portion
Pour 100 g, cela fait 169 kcal, 9,5 g de protéines, 15,8 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Environ 23 % de ses calories viennent des protéines, 38 % des glucides et 39 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (350 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 592 kcal | 169 kcal |
| Protéines | 33,4 g | 9,5 g |
| Glucides | 55,2 g | 15,8 g |
| Lipides | 25,1 g | 7,2 g |
- Protéines23 %
- Glucides38 %
- Lipides39 %
Ce qu’il contient
Contient: poulet, crevettes, crustacés, poisson
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs proviennent d’USDA FoodData Central, la base de données de composition des aliments du ministère américain de l’Agriculture, pour une recette typique. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Paella au poulet et aux crevettes en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Paella au poulet et aux crevettes » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Paella au poulet et aux crevettes ?
Une portion typique de Paella au poulet et aux crevettes (350 g) apporte environ 592 kcal, soit 169 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Paella au poulet et aux crevettes ?
Environ 33,4 g de protéines par portion de 350 g, soit 23 % de ses calories.
Comment compter les calories de Paella au poulet et aux crevettes à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 350 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.