Plats principaux
Calories de Curry de poulet et riz
Une portion typique de Curry de poulet et riz (400 g) apporte environ 464 kcal, avec 19,8 g de protéines, 60,5 g de glucides et 16 g de lipides.
Énergie
464kcal
par portion
Protéines
19,8g
par portion
Glucides
60,5g
par portion
Lipides
16g
par portion
Pour 100 g, cela fait 116 kcal, 5 g de protéines, 15,1 g de glucides et 4 g de lipides.
Environ 17 % de ses calories viennent des protéines, 52 % des glucides et 31 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (400 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 464 kcal | 116 kcal |
| Protéines | 19,8 g | 5 g |
| Glucides | 60,5 g | 15,1 g |
| Lipides | 16 g | 4 g |
- Protéines17 %
- Glucides52 %
- Lipides31 %
Ce qu’il contient
Contient: poulet
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs proviennent d’USDA FoodData Central, la base de données de composition des aliments du ministère américain de l’Agriculture, pour une recette typique. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Curry de poulet et riz en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Curry de poulet et riz » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Curry de poulet et riz ?
Une portion typique de Curry de poulet et riz (400 g) apporte environ 464 kcal, soit 116 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Curry de poulet et riz ?
Environ 19,8 g de protéines par portion de 400 g, soit 17 % de ses calories.
Comment compter les calories de Curry de poulet et riz à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 400 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.