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Calorías de Chili con carne de ternera
Una ración típica de Chili con carne de ternera (300 g) tiene unas 321 kcal, con 17,4 g de proteína, 39,3 g de carbohidratos y 10,4 g de grasa.
Energía
321kcal
por ración
Proteína
17,4g
por ración
Carbohidratos
39,3g
por ración
Grasa
10,4g
por ración
Por 100 g son 107 kcal, 5,8 g de proteína, 13,1 g de carbohidratos y 3,5 g de grasa.
Cerca del 22 % de sus calorías viene de la proteína, el 49 % de los carbohidratos y el 29 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (300 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 321 kcal | 107 kcal |
| Proteína | 17,4 g | 5,8 g |
| Carbohidratos | 39,3 g | 13,1 g |
| Grasa | 10,4 g | 3,5 g |
- Proteína22 %
- Carbohidratos49 %
- Grasa29 %
Qué contiene
Contiene: ternera
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Chili con carne de ternera en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Chili con carne de ternera", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Chili con carne de ternera?
Una ración típica de Chili con carne de ternera (300 g) tiene unas 321 kcal, o 107 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Chili con carne de ternera?
Unos 17,4 g de proteína por ración de 300 g, el 22 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Chili con carne de ternera en casa?
Compara tu ración con la de 300 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.