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Calorías de Bol de pollo y arroz
Una ración típica de Bol de pollo y arroz (400 g) tiene unas 487 kcal, con 52,5 g de proteína, 55 g de carbohidratos y 5,5 g de grasa.
Energía
487kcal
por ración
Proteína
52,5g
por ración
Carbohidratos
55g
por ración
Grasa
5,5g
por ración
Por 100 g son 122 kcal, 13,1 g de proteína, 13,8 g de carbohidratos y 1,4 g de grasa.
Cerca del 44 % de sus calorías viene de la proteína, el 46 % de los carbohidratos y el 10 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (400 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 487 kcal | 122 kcal |
| Proteína | 52,5 g | 13,1 g |
| Carbohidratos | 55 g | 13,8 g |
| Grasa | 5,5 g | 1,4 g |
- Proteína44 %
- Carbohidratos46 %
- Grasa10 %
Qué contiene
Contiene: pollo
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores se calculan con las entradas de USDA FoodData Central para los ingredientes del plato en cantidades típicas. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Bol de pollo y arroz en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Bol de pollo y arroz", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Bol de pollo y arroz?
Una ración típica de Bol de pollo y arroz (400 g) tiene unas 487 kcal, o 122 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Bol de pollo y arroz?
Unos 52,5 g de proteína por ración de 400 g, el 44 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Bol de pollo y arroz en casa?
Compara tu ración con la de 400 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.