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Kalorien in Stamppot mit Rauchwurst
Eine typische Portion Stamppot mit Rauchwurst (400 g) hat etwa 568 kcal, mit 20,8 g Eiweiß, 48,7 g Kohlenhydraten und 32,7 g Fett.
Energie
568kcal
pro Portion
Eiweiß
20,8g
pro Portion
Kohlenhydrate
48,7g
pro Portion
Fett
32,7g
pro Portion
Pro 100 g sind das 142 kcal, 5,2 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 34 % aus Kohlenhydraten und 51 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (400 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 568 kcal | 142 kcal |
| Eiweiß | 20,8 g | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 48,7 g | 12,2 g |
| Fett | 32,7 g | 8,2 g |
- Eiweiß15 %
- Kohlenhydrate34 %
- Fett51 %
Was enthalten ist
Enthält: Schwein, Milch
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte sind aus den Einträgen von USDA FoodData Central für die Zutaten des Gerichts in typischen Mengen berechnet. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Stamppot mit Rauchwurst in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Stamppot mit Rauchwurst“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Stamppot mit Rauchwurst?
Eine typische Portion Stamppot mit Rauchwurst (400 g) hat etwa 568 kcal, also 142 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Stamppot mit Rauchwurst?
Etwa 20,8 g Eiweiß pro Portion mit 400 g, das sind 15 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Stamppot mit Rauchwurst zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 400-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.