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Kalorien in Kung-Pao-Hähnchen
Eine typische Portion Kung-Pao-Hähnchen (200 g) hat etwa 258 kcal, mit 19,5 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydraten und 14 g Fett.
Energie
258kcal
pro Portion
Eiweiß
19,5g
pro Portion
Kohlenhydrate
13,7g
pro Portion
Fett
14g
pro Portion
Pro 100 g sind das 129 kcal, 9,8 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 21 % aus Kohlenhydraten und 49 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (200 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 258 kcal | 129 kcal |
| Eiweiß | 19,5 g | 9,8 g |
| Kohlenhydrate | 13,7 g | 6,9 g |
| Fett | 14 g | 7 g |
- Eiweiß30 %
- Kohlenhydrate21 %
- Fett49 %
Was enthalten ist
Enthält: Hähnchen, Erdnüsse, Soja, Alkohol
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte stammen aus USDA FoodData Central, der Lebensmitteldatenbank des US-Landwirtschaftsministeriums, für ein typisches Rezept. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Kung-Pao-Hähnchen in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Kung-Pao-Hähnchen“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kung-Pao-Hähnchen?
Eine typische Portion Kung-Pao-Hähnchen (200 g) hat etwa 258 kcal, also 129 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Kung-Pao-Hähnchen?
Etwa 19,5 g Eiweiß pro Portion mit 200 g, das sind 30 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Kung-Pao-Hähnchen zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 200-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.