Desserts
Kalorien in Schokoladen-Brownie
Eine typische Portion Schokoladen-Brownie (60 g) hat etwa 243 kcal, mit 2,9 g Eiweiß, 38,3 g Kohlenhydraten und 9,8 g Fett.
Energie
243kcal
pro Portion
Eiweiß
2,9g
pro Portion
Kohlenhydrate
38,3g
pro Portion
Fett
9,8g
pro Portion
Pro 100 g sind das 405 kcal, 4,8 g Eiweiß, 63,8 g Kohlenhydrate und 16,3 g Fett.
Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 61 % aus Kohlenhydraten und 35 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (60 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 243 kcal | 405 kcal |
| Eiweiß | 2,9 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 38,3 g | 63,8 g |
| Fett | 9,8 g | 16,3 g |
- Eiweiß5 %
- Kohlenhydrate61 %
- Fett35 %
Was enthalten ist
Enthält: Weizen (Gluten), Ei, Milch
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte stammen aus USDA FoodData Central, der Lebensmitteldatenbank des US-Landwirtschaftsministeriums, für ein typisches Rezept. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Schokoladen-Brownie in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Schokoladen-Brownie“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schokoladen-Brownie?
Eine typische Portion Schokoladen-Brownie (60 g) hat etwa 243 kcal, also 405 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Schokoladen-Brownie?
Etwa 2,9 g Eiweiß pro Portion mit 60 g, das sind 5 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Schokoladen-Brownie zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 60-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.