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Calories de Blanc de dinde rôti
Une portion typique de Blanc de dinde rôti (150 g) apporte environ 254 kcal, avec 42,4 g de protéines, 0 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Énergie
254kcal
par portion
Protéines
42,4g
par portion
Glucides
0g
par portion
Lipides
8,3g
par portion
Pour 100 g, cela fait 169 kcal, 28,3 g de protéines, 0 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Environ 69 % de ses calories viennent des protéines, 0 % des glucides et 31 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (150 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 254 kcal | 169 kcal |
| Protéines | 42,4 g | 28,3 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| Lipides | 8,3 g | 5,5 g |
- Protéines69 %
- Glucides0 %
- Lipides31 %
Ce qu’il contient
Contient: dinde
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs proviennent d’USDA FoodData Central, la base de données de composition des aliments du ministère américain de l’Agriculture, pour une recette typique. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Blanc de dinde rôti en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Blanc de dinde rôti » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Blanc de dinde rôti ?
Une portion typique de Blanc de dinde rôti (150 g) apporte environ 254 kcal, soit 169 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Blanc de dinde rôti ?
Environ 42,4 g de protéines par portion de 150 g, soit 69 % de ses calories.
Comment compter les calories de Blanc de dinde rôti à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 150 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.