Plats principaux
Calories de Poulet kung-pao
Une portion typique de Poulet kung-pao (200 g) apporte environ 258 kcal, avec 19,5 g de protéines, 13,7 g de glucides et 14 g de lipides.
Énergie
258kcal
par portion
Protéines
19,5g
par portion
Glucides
13,7g
par portion
Lipides
14g
par portion
Pour 100 g, cela fait 129 kcal, 9,8 g de protéines, 6,9 g de glucides et 7 g de lipides.
Environ 30 % de ses calories viennent des protéines, 21 % des glucides et 49 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (200 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 258 kcal | 129 kcal |
| Protéines | 19,5 g | 9,8 g |
| Glucides | 13,7 g | 6,9 g |
| Lipides | 14 g | 7 g |
- Protéines30 %
- Glucides21 %
- Lipides49 %
Ce qu’il contient
Contient: poulet, arachide, soja, alcool
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs proviennent d’USDA FoodData Central, la base de données de composition des aliments du ministère américain de l’Agriculture, pour une recette typique. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Poulet kung-pao en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Poulet kung-pao » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Poulet kung-pao ?
Une portion typique de Poulet kung-pao (200 g) apporte environ 258 kcal, soit 129 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Poulet kung-pao ?
Environ 19,5 g de protéines par portion de 200 g, soit 30 % de ses calories.
Comment compter les calories de Poulet kung-pao à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 200 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.