En-cas
Calories de Tteokbokki
Une portion typique de Tteokbokki (200 g) apporte environ 262 kcal, avec 8,2 g de protéines, 39,2 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Énergie
262kcal
par portion
Protéines
8,2g
par portion
Glucides
39,2g
par portion
Lipides
8,1g
par portion
Pour 100 g, cela fait 131 kcal, 4,1 g de protéines, 19,6 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Environ 12 % de ses calories viennent des protéines, 60 % des glucides et 28 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (200 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 262 kcal | 131 kcal |
| Protéines | 8,2 g | 4,1 g |
| Glucides | 39,2 g | 19,6 g |
| Lipides | 8,1 g | 4,1 g |
- Protéines12 %
- Glucides60 %
- Lipides28 %
Ce qu’il contient
Contient: poisson, blé (gluten)
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs proviennent d’USDA FoodData Central, la base de données de composition des aliments du ministère américain de l’Agriculture, pour une recette typique. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Tteokbokki en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Tteokbokki » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Tteokbokki ?
Une portion typique de Tteokbokki (200 g) apporte environ 262 kcal, soit 131 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Tteokbokki ?
Environ 8,2 g de protéines par portion de 200 g, soit 12 % de ses calories.
Comment compter les calories de Tteokbokki à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 200 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.