En-cas
Calories de Orange
Une portion typique de Orange (140 g) apporte environ 66 kcal, avec 1,3 g de protéines, 16,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Énergie
66kcal
par portion
Protéines
1,3g
par portion
Glucides
16,5g
par portion
Lipides
0,2g
par portion
Pour 100 g, cela fait 47 kcal, 0,9 g de protéines, 11,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Environ 7 % de ses calories viennent des protéines, 90 % des glucides et 2 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (140 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 66 kcal | 47 kcal |
| Protéines | 1,3 g | 0,9 g |
| Glucides | 16,5 g | 11,8 g |
| Lipides | 0,2 g | 0,1 g |
- Protéines7 %
- Glucides90 %
- Lipides2 %
Ce qu’il contient
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs proviennent d’USDA FoodData Central, la base de données de composition des aliments du ministère américain de l’Agriculture, pour une recette typique. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Orange en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Orange » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Orange ?
Une portion typique de Orange (140 g) apporte environ 66 kcal, soit 47 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Orange ?
Environ 1,3 g de protéines par portion de 140 g, soit 7 % de ses calories.
Comment compter les calories de Orange à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 140 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.