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Kalorien in Wiener Schnitzel (Kalb)
Eine typische Portion Wiener Schnitzel (Kalb) (150 g) hat etwa 357 kcal, mit 40,9 g Eiweiß, 14,9 g Kohlenhydraten und 13,8 g Fett.
Energie
357kcal
pro Portion
Eiweiß
40,9g
pro Portion
Kohlenhydrate
14,9g
pro Portion
Fett
13,8g
pro Portion
Pro 100 g sind das 238 kcal, 27,3 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 17 % aus Kohlenhydraten und 36 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (150 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 357 kcal | 238 kcal |
| Eiweiß | 40,9 g | 27,3 g |
| Kohlenhydrate | 14,9 g | 9,9 g |
| Fett | 13,8 g | 9,2 g |
- Eiweiß47 %
- Kohlenhydrate17 %
- Fett36 %
Was enthalten ist
Enthält: Fleisch, Weizen (Gluten), Ei
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte stammen aus USDA FoodData Central, der Lebensmitteldatenbank des US-Landwirtschaftsministeriums, für ein typisches Rezept. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Wiener Schnitzel (Kalb) in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Wiener Schnitzel (Kalb)“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Wiener Schnitzel (Kalb)?
Eine typische Portion Wiener Schnitzel (Kalb) (150 g) hat etwa 357 kcal, also 238 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Wiener Schnitzel (Kalb)?
Etwa 40,9 g Eiweiß pro Portion mit 150 g, das sind 47 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Wiener Schnitzel (Kalb) zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 150-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.