Beilagen
Kalorien in Misosuppe
Eine typische Portion Misosuppe (240 g) hat etwa 58 kcal, mit 5,3 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.
Energie
58kcal
pro Portion
Eiweiß
5,3g
pro Portion
Kohlenhydrate
5,5g
pro Portion
Fett
2g
pro Portion
Pro 100 g sind das 24 kcal, 2,2 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 36 % aus Kohlenhydraten und 29 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (240 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 58 kcal | 24 kcal |
| Eiweiß | 5,3 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 2,3 g |
| Fett | 2 g | 0,8 g |
- Eiweiß35 %
- Kohlenhydrate36 %
- Fett29 %
Was enthalten ist
Enthält: Soja
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte stammen aus USDA FoodData Central, der Lebensmitteldatenbank des US-Landwirtschaftsministeriums, für ein typisches Rezept. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Misosuppe in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Misosuppe“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Misosuppe?
Eine typische Portion Misosuppe (240 g) hat etwa 58 kcal, also 24 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Misosuppe?
Etwa 5,3 g Eiweiß pro Portion mit 240 g, das sind 35 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Misosuppe zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 240-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.