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Kalorien in Rindereintopf mit Gemüse
Eine typische Portion Rindereintopf mit Gemüse (350 g) hat etwa 475 kcal, mit 44,2 g Eiweiß, 38,5 g Kohlenhydraten und 16,2 g Fett.
Energie
475kcal
pro Portion
Eiweiß
44,2g
pro Portion
Kohlenhydrate
38,5g
pro Portion
Fett
16,2g
pro Portion
Pro 100 g sind das 136 kcal, 12,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 32 % aus Kohlenhydraten und 31 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (350 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 475 kcal | 136 kcal |
| Eiweiß | 44,2 g | 12,6 g |
| Kohlenhydrate | 38,5 g | 11 g |
| Fett | 16,2 g | 4,6 g |
- Eiweiß37 %
- Kohlenhydrate32 %
- Fett31 %
Was enthalten ist
Enthält: Rind
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte sind aus den Einträgen von USDA FoodData Central für die Zutaten des Gerichts in typischen Mengen berechnet. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Rindereintopf mit Gemüse in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Rindereintopf mit Gemüse“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rindereintopf mit Gemüse?
Eine typische Portion Rindereintopf mit Gemüse (350 g) hat etwa 475 kcal, also 136 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Rindereintopf mit Gemüse?
Etwa 44,2 g Eiweiß pro Portion mit 350 g, das sind 37 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Rindereintopf mit Gemüse zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 350-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.