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Kalorien in Hähnchencurry mit Reis
Eine typische Portion Hähnchencurry mit Reis (400 g) hat etwa 464 kcal, mit 19,8 g Eiweiß, 60,5 g Kohlenhydraten und 16 g Fett.
Energie
464kcal
pro Portion
Eiweiß
19,8g
pro Portion
Kohlenhydrate
60,5g
pro Portion
Fett
16g
pro Portion
Pro 100 g sind das 116 kcal, 5 g Eiweiß, 15,1 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 52 % aus Kohlenhydraten und 31 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (400 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 464 kcal | 116 kcal |
| Eiweiß | 19,8 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 60,5 g | 15,1 g |
| Fett | 16 g | 4 g |
- Eiweiß17 %
- Kohlenhydrate52 %
- Fett31 %
Was enthalten ist
Enthält: Hähnchen
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte stammen aus USDA FoodData Central, der Lebensmitteldatenbank des US-Landwirtschaftsministeriums, für ein typisches Rezept. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Hähnchencurry mit Reis in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Hähnchencurry mit Reis“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hähnchencurry mit Reis?
Eine typische Portion Hähnchencurry mit Reis (400 g) hat etwa 464 kcal, also 116 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Hähnchencurry mit Reis?
Etwa 19,8 g Eiweiß pro Portion mit 400 g, das sind 17 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Hähnchencurry mit Reis zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 400-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.