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Calorías de Enchiladas de pollo
Una ración típica de Enchiladas de pollo (250 g) tiene unas 445 kcal, con 25,1 g de proteína, 36,6 g de carbohidratos y 22,6 g de grasa.
Energía
445kcal
por ración
Proteína
25,1g
por ración
Carbohidratos
36,6g
por ración
Grasa
22,6g
por ración
Por 100 g son 178 kcal, 10 g de proteína, 14,6 g de carbohidratos y 9 g de grasa.
Cerca del 22 % de sus calorías viene de la proteína, el 33 % de los carbohidratos y el 45 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (250 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 445 kcal | 178 kcal |
| Proteína | 25,1 g | 10 g |
| Carbohidratos | 36,6 g | 14,6 g |
| Grasa | 22,6 g | 9 g |
- Proteína22 %
- Carbohidratos33 %
- Grasa45 %
Qué contiene
Contiene: pollo, leche
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Enchiladas de pollo en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Enchiladas de pollo", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Enchiladas de pollo?
Una ración típica de Enchiladas de pollo (250 g) tiene unas 445 kcal, o 178 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Enchiladas de pollo?
Unos 25,1 g de proteína por ración de 250 g, el 22 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Enchiladas de pollo en casa?
Compara tu ración con la de 250 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.